Đi xe đạp mùa đông gần đây ngày càng trở nên phổ biến. Điều này một phần là do mùa đông có ít tuyết và sự phát triển của các thiết kế xe đạp tốt hơn. Hầu hết những người đam mê ngoài trời trước đây thường thích trượt tuyết nay đã chuyển sang xe đạp và thích trượt tuyết mùa đông hơn. Chìa khóa cho một chuyến đi thành công là trang bị xe đạp chính xác và thiết bị phù hợp cho người đi xe đạp.
Nó là cần thiết
- - Săm lốp xe đạp;
- - dầu mùa đông cho giảm xóc;
- - chất bôi trơn lỏng;
- - dầu gội đầu xe hơi;
- - đồ lót polyester;
- - mũ sắt của lính;
- - giày đạp xe;
- - bọc giày trượt tuyết.
Hướng dẫn
Bước 1
Các chi tiết cụ thể của việc đi xe đạp mùa đông rất rõ ràng: xe trượt tuyết, sương giá, gió, tuyết rơi, những con đường rải đầy muối. Điều quan trọng là phải ghi nhớ tất cả những điều này khi trang bị và chăm sóc xe đạp của bạn sau một chuyến đi. Để lái xe vào mùa đông, xe hai bánh của bạn có thể được trang bị lốp có gai hoặc lốp thường với rãnh sâu. Nó phụ thuộc vào địa hình, phong cách cưỡi và sở thích của riêng bạn.
Bước 2
Mở rộng cánh càng xa càng tốt để che BB. Bôi trơn tất cả các cơ chế kỹ lưỡng. Sử dụng chất bôi trơn lỏng để bôi trơn dây cáp và xích derailleur nhằm cải thiện chức năng của chúng trong thời tiết lạnh. Thay nhớt mùa đông giảm xóc dầu, bơm hơi bằng khí nén.
Bước 3
Hãy nhớ không rửa xe đạp của bạn ngay trước khi đạp xe. Nước đi vào bên trong các cơ cấu sẽ đóng băng và vô hiệu hóa chúng. Loại bỏ tuyết trên xe đạp của bạn sau khi đạp xe. Nếu bạn đang đi bộ trong rừng, chỉ cần lau sạch bằng khăn khô. Sau khi lái xe quanh thị trấn, hãy rửa xe đạp của bạn bằng dầu gội dành cho ô tô. Sau đó bôi trơn tất cả các bộ phận để mỡ đẩy hết nước ra ngoài.
Bước 4
Mặc nhiều lớp cho buổi đi dạo mùa đông của bạn. Đồ lót nên được làm bằng polypropylene hoặc polyester. Nó sẽ cho phép hơi ẩm đi qua trong khi vẫn khô. Không nên mặc đồ lót bằng vải cotton vì nó hút ẩm và có thể gây hạ thân nhiệt.
Bước 5
Lớp tiếp theo là quần và áo len làm từ vải Polartec hoặc lông cừu, có tác dụng giữ nhiệt và hút ẩm hoàn hảo. Đầu với áo gió có đệm hơi và quần thoáng khí. Đeo găng tay vào tay và đeo găng tay lên trên để ngón tay của bạn ít bị đông cứng hơn.
Bước 6
Tốt hơn là bạn nên đi giày đạp xe với một chiếc tất len nửa đầu và bên trên giày đi xe đạp - một chiếc tất len làm từ lông chó hoặc lông dê và bao bọc ủng trượt tuyết. Để bảo vệ đầu và mặt khỏi cái lạnh, mặt nạ balaclav với kính trượt tuyết và mũ bảo hiểm là phù hợp.
