Vị trí của thủ môn là yếu tố then chốt trong bất kỳ lối chơi nào của đội bóng. Tất nhiên, điều này cũng đúng với bóng đá. Người phòng thủ không phải lúc nào cũng có thể cứu được cánh cổng. Và rồi câu hỏi được đặt ra, làm thế nào để thủ môn có thể đánh những quả bóng bay vào khung thành của mình một cách hiệu quả?
Hướng dẫn
Bước 1
Phát triển một phản ứng. Không thể đánh bóng bay nhanh vào khung thành mà không có phản ứng phát triển. Hãy rèn luyện kỹ năng này liên tục, vì các thủ môn cần nó nhất. Yêu cầu thực hiện nhiều cú đấm thẳng hơn trong quá trình tập luyện của bạn. Thực hành cũng phản xạ phạt từ 11 mét. Điều này sẽ giúp bạn loại bỏ nỗi sợ đòn và tạo động lực mới cho các kỹ năng.
Bước 2
Quan sát chuyển động của chân và mắt đối phương. Trong quá trình luyện tập và thi đấu chính thức, hãy để ý cách di chuyển của đối thủ. Điều quan trọng nhất là phải có thời gian để ý xem cú đánh chân của anh ta hướng về hướng nào. Theo quy luật, quả bóng sẽ bay theo hướng này. Bạn sẽ có một vài phần nhỏ của giây để phản ứng. Đồng thời quan sát nơi người đánh bóng đang nhìn. Nếu anh ta nhìn lên, rất có thể quả đá sẽ đi vào góc cao của khung thành.
Bước 3
Cân nhắc các động thái đánh lừa. Một số người chơi thích thực hiện một cú xoay người giả bằng một chân và sau đó đánh chân kia. Đừng rơi vào những mánh khóe của họ! Đứng vững trên chân, đầu gối hơi cong và hai tay rộng bằng vai. Bằng cách này, bạn có thể phản ứng nhanh chóng và đánh bóng bay. Giữ bình tĩnh trong mọi tình huống.
Bước 4
Hãy nắm lấy mái hiên trong tay của bạn. Nếu quả bóng đang bay cao, sau đó nhảy từ tại chỗ và tung hai tay lên cao. Đừng sợ làm tổn thương ai đó trong khi làm điều này. Nắm bóng càng chặt càng tốt và nhấn nó xuống đất nếu tình huống ở khung thành đủ nguy hiểm. Nếu không, chỉ cần lấy bóng và ném ra ngoài vòng cấm.
Bước 5
Sử dụng nắm đấm của bạn để chống lại những cú đập mạnh vào mục tiêu. Đó là một vấn đề khác nếu bạn phải phản ứng trực tiếp với quả bóng bay vào khung thành. Tình trạng này nguy hiểm hơn nhiều so với mái hiên. Chỉ sử dụng nắm đấm hoặc lòng bàn tay của bạn để làm chệch hướng những cú đánh như vậy. Đánh họ ra khỏi khu vực của thủ môn để không ai có thể nhận bóng và ghi bàn. Làm điều này càng nhanh và càng mạnh càng tốt.
Bước 6
Đá bóng lăn trên mặt đất bằng chân của bạn. Nếu tình hình trận đấu cho phép, thì bạn chỉ cần tung đường đạn trở lại sân. Điều này phải được thực hiện nếu những cầu thủ tấn công của đối phương đang ở gần khung thành và đang rê bóng trước mặt họ. Không phải lúc nào bạn cũng có thể đánh bóng bằng tay trong những trường hợp như vậy. Do đó, hãy nhanh chóng chạy ra khỏi cổng và đánh bay đường đạn. Điều này sẽ cứu nhóm của bạn khỏi những rắc rối không cần thiết.
