Một số vận động viên, ngay cả với kỹ thuật hoàn hảo, không thể tìm thấy con đường chiến thắng của họ bằng bất kỳ cách nào. Có lẽ đó là vấn đề tâm lý. Những đặc điểm tính cách đảm bảo chiến thắng được nuôi dưỡng từ thời thơ ấu. Đây không phải là những phẩm chất tích cực nhất cho cuộc sống - tính hiếu chiến, tàn nhẫn, kiên trì. Nhưng đối với chiến thắng trong trận chiến, họ là không thể thay thế.
Hướng dẫn
Bước 1
Làm việc trên khả năng nhanh chóng đi vào trạng thái hung hăng. Để làm điều này, hãy sử dụng bài tập cười toe toét. Bạn có bao giờ để ý cách hai con mèo đánh nhau không? Vâng, họ không đánh nhau gì cả, mà chỉ rít với nhau một lúc lâu, miệng cười toe toét. Kẻ mất nụ cười đầu tiên là kẻ kém cỏi nhất. Nhiệm vụ của bạn là học cách tái hiện nụ cười toe toét của một con vật trên khuôn mặt của bạn với tất cả những cảm xúc gắn liền với nó trong tâm hồn bạn. Nụ cười toe toét này sẽ xuất hiện với bạn ngay khi bạn nhìn thấy kẻ thù. Cùng với nụ cười toe toét, sự hung hăng nảy sinh bên trong bạn và nó giúp bạn có thêm sức mạnh.
Bước 2
Phẩm chất tiếp theo bạn cần để chiến thắng hoàn toàn là sự tàn nhẫn. Nó có thể được mô tả là không có khả năng cảm thấy có lỗi với những cảm xúc đau đớn của đối phương. Nhiệm vụ của bạn là học cách đưa phẩm chất này vào bản thân vào lúc cần thiết. Ví dụ, trong chiếc nhẫn. Cách tốt nhất để phát triển bạo lực trong bản thân là tự mã hóa bản thân. Thường xuyên suy ngẫm về những tình huống cuộc sống khi bạn tàn nhẫn. Hãy thử trải nghiệm lại trạng thái này.
Bước 3
Và cuối cùng là sự kiên trì. Chiến thắng là không thể mà không có nó. Sự kiên trì phải được hiểu là sự kiên trì. Bạn có bị xúc phạm, nhưng bạn không thể chống trả? Không sao đâu, bạn vẫn chưa bị đánh bại. Chiến thắng đối với bạn có thể được ghi nhận khi bạn chấp nhận rằng bạn đã bị xúc phạm. Hãy lặp lại với chính mình vài lần trong ngày: "Tôi là siêu nhân. Tôi luôn đạt được mục tiêu của mình. Tôi có thể làm bất cứ điều gì. Mọi thứ đều tuân theo tôi." Những chiến thắng nhỏ so với bản thân. Nó giãn ra, dần dần làm mất đi sự tự tin của bản thân. Hãy kiên trì và bạn là bất khả chiến bại.
