Cleats là một thứ không thể thay thế đối với một vận động viên, đặc biệt là đối với một cầu thủ bóng đá. Trước hết, những đôi giày như vậy phải thoải mái và dễ chịu. Nếu đôi ủng mới hơi bị lệch kích thước thì bạn cần phải sửa nó trước lần đầu tiên ra sân.
Nó là cần thiết
- - nước ấm;
- - sản phẩm có chứa cồn;
- - tất len;
- - cáng.
Hướng dẫn
Bước 1
Làm ướt ủng của bạn, hoặc tốt hơn là ngâm chúng trong nước ấm để làm mềm da. Sau đó đeo chúng vào chân và đi lại một chút. Sau một thủ tục như vậy, chúng sẽ có hình dạng của một cái chân. Nếu giày bằng da, bạn có thể dùng cồn hoặc nước hoa thay cho nước. Chà xát bên trong đôi ủng mới bằng cồn và đi lại trong đó một lúc.
Bước 2
Hãy thử một phương pháp khác có thể được sử dụng với bất kỳ loại giày da nào. Đặt túi nước kín bên trong và để trong ngăn đá tủ lạnh khoảng một ngày. Đôi ủng sẽ giãn ra theo cách này khi nước đóng băng tăng kích thước. Nhưng liệu chúng có vừa với chân của bạn hay không thì không thể đảm bảo được.
Bước 3
Mang tất len nhúng vào nước ấm hoặc rượu vodka vào chân, kéo ủng và cố gắng đi trong chúng trong vài giờ. Tốt hơn là bạn nên làm điều này ở nhà để bạn có thể ngồi xuống nghỉ ngơi. Ngày hôm sau, bạn có thể lặp lại các bước tương tự trong khi làm việc của riêng bạn.
Bước 4
Nếu bạn không thích đi tất hoặc giày ướt, bạn sẽ phải chế ngự bản thân và kéo căng ủng khi mặc bình thường. Tất nhiên, vấn đề không diễn ra nhanh chóng, và bạn sẽ phải chịu đựng cơn đau, đặc biệt nếu giày bị chai sạn.
Bước 5
Bạn có thể mua một sản phẩm đặc biệt trong các cửa hàng bách hóa - cáng. Nó là một lon bọt cần được bôi vào giày, sau đó đi trong đó.
