Để chơi khúc côn cầu, chỉ cần đam mê thể thao thôi là chưa đủ. Điều quan trọng là phải chọn chính xác tất cả các thiết bị cần thiết. Đối với chơi ngoài trời, một cây gậy và giày trượt có thể là đủ đối với bạn, nhưng đối với môn khúc côn cầu trên băng chuyên nghiệp trên sân, nó sẽ không đủ.
Hướng dẫn
Bước 1
Thu tiền mặt để mua bộ dụng cụ chơi khúc côn cầu. Hãy nhớ rằng việc tìm kiếm thiết bị chất lượng giá rẻ cho môn thể thao này gần như là không thể. Bạn sẽ cần khoảng 30.000 rúp. và hơn thế nữa để mua tất cả các bộ dụng cụ cần thiết. Nó sẽ đảm bảo an toàn cho bạn trên băng, vì vậy bạn nên coi trọng chất lượng đạn của mình. Chỉ mua nó trong các cửa hàng của công ty.
Bước 2
Mua một chiếc mũ bảo hiểm khúc côn cầu đáng tin cậy. Nó phải vừa đủ trên đầu. Chất liệu dễ chấp nhận nhất là nhựa chất lượng cao. Hãy chắc chắn rằng có một miếng đệm đặc biệt ở bên trong mũ bảo hiểm, được thiết kế để đệm lực khi va chạm. Nếu bạn dưới 18 tuổi, tốt nhất nên mua mũ bảo hiểm có kính bảo vệ. Các thương hiệu mũ bảo hiểm phù hợp nhất là JOFA và CCM.
Bước 3
Chọn một chiếc yếm chất lượng. Nó cung cấp sự bảo vệ cho cột sống, lưng và ngực. Yếm cũng bao gồm các miếng đệm vai. Nó không chỉ phải di động mà còn phải nhẹ. Nếu bạn chơi không phải tấn công mà là phòng thủ, thì chiếc yếm phải cung cấp mức độ bảo vệ tối đa cho vận động viên. Mua một cái yếm của cùng một công ty JOFA.
Bước 4
Lấy miếng đệm khuỷu tay. Chúng thường bao gồm một số bộ phận, một trong số đó là khớp khuỷu tay đặc biệt với cốc khuỷu tay. Nó phải được làm với lớp đệm bên trong và bên ngoài để bảo vệ khuỷu tay hợp lý. Đặt một miếng đệm khuỷu tay và đảm bảo rằng nó vừa vặn trên cánh tay của bạn và có thể uốn cong và kéo dài một cách tự do.
Bước 5
Chọn miếng đệm đầu gối chất lượng có thể bảo vệ đầu gối và cẳng chân của bạn. Bất kể vị trí bạn định thực hiện trên băng là gì, bộ phận bảo vệ ống chân của bạn phải được gắn khớp với khả năng bảo vệ đầu gối được tăng cường. Nếu bạn mua một miếng đệm đầu gối cao cấp, nó có thể cung cấp sự bảo vệ bổ sung cho các lỗ chân lông và gân kheo. Tất nhiên sẽ tốn kém hơn một chút nhưng đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
