Bất cứ ai đã quyết định tham gia một cách nghiêm túc vào môn khúc côn cầu đều nên biết: môn thể thao này không chỉ là một trong những môn thể thao tốn kém nhất mà còn là một trong những môn thể thao đau thương nhất hiện có. Để giảm thiểu nguy cơ chấn thương, cần phải chọn đồng phục và thiết bị chơi khúc côn cầu phù hợp.
Nó là cần thiết
Cửa hàng thể thao, số tiền sáu nghìn rúp
Hướng dẫn
Bước 1
Mũ bảo hiểm là phần quan trọng nhất trong đồng phục khúc côn cầu của bạn vì nó giữ an toàn cho đầu của bạn. Khi chọn mũ bảo hiểm, hãy chú ý đến thực tế là nó vừa vặn và thoải mái. Ở bên trong, nó phải có một miếng đệm chống sốc mềm.
Bước 2
Một yếu tố quan trọng không kém của thiết bị chơi khúc côn cầu là yếm, vì nó chịu trách nhiệm về sự an toàn cho ngực, xương sườn và cột sống của bạn. Yếm phải chắc chắn, đồng thời không được hạn chế khả năng vận động. Yếm cho người tấn công được làm nhẹ hơn, cho người phòng thủ - nặng hơn.
Bước 3
Chọn các bộ phận của đồng phục khúc côn cầu của bạn như găng tay, miếng đệm khuỷu tay và miếng đệm đầu gối dễ dàng hơn. Chúng phải thoải mái và không bị ngã trong khi chơi - có lẽ đây là tất cả các yêu cầu đối với chúng.
Bước 4
Khi chọn thiết bị chơi khúc côn cầu, đừng quên quần lót. Chúng phải vừa khít và không cản trở chuyển động. Ở mặt sau của tấm chắn nhựa gắn vào quần lót nên dán chất liệu mềm để nhựa không cọ sát vào da.
Bước 5
Một yếu tố đặc biệt của đồng phục khúc côn cầu là giày trượt, chúng chịu trách nhiệm về tốc độ di chuyển của người chơi xung quanh sân. Để tìm được đôi giày trượt phù hợp, bạn nhất định phải thử chúng trước khi mua. Giày trượt không thoải mái sẽ dẫn đến té ngã thường xuyên trong khi trượt băng, cũng như các vết chai và bong gân.
Bước 6
Chọn gậy đánh gôn là cách dễ nhất: loại rẻ thì làm bằng ván ép, loại đắt thì làm bằng gỗ nhẹ và nhựa đặc biệt nên thoải mái và bền hơn. Nhưng nếu bạn không chơi chuyên nghiệp, một chiếc gậy đánh gôn rẻ tiền sẽ phù hợp với bạn.
