Kỹ năng của các vận động viên chuyên nghiệp rất đáng được trân trọng. Nhưng thành công không tự nó đến. Những người đã cống hiến cả cuộc đời cho thể thao phải nỗ lực rất nhiều, thể hiện phẩm chất cá nhân tốt nhất để có kết quả cao và giành được chiến thắng như mong muốn. Thể thao hình thành tính cách, củng cố ý chí và dạy chúng ta vượt qua những trở ngại.
Hướng dẫn
Bước 1
Một vận động viên thực thụ được phân biệt bởi khả năng duy trì động lực tập luyện và thi đấu ở mức độ cao. Các vận động viên luôn trong tâm thế muốn thành công tối đa. Trong quá trình tập luyện, các vận động viên không ngừng theo tâm lý đấu tranh để giành chiến thắng. Trước cuộc thi, suy nghĩ này trở nên chi phối trong tâm trí. Thái độ này đảm bảo rằng một người sẵn sàng vượt qua khó khăn.
Bước 2
Khả năng tập trung vào nhiệm vụ, sự cống hiến và tính tự giác trong việc hoàn thành các kế hoạch cũng trở thành đặc tính của một vận động viên chuyên nghiệp. Toàn bộ cách sống đều tuân theo một mục tiêu duy nhất - thể hiện kết quả cao nhất và giành lấy chiến thắng từ tay đối thủ.
Bước 3
Các vận động viên biết cách đưa ra quyết định độc lập và chịu trách nhiệm về chúng. Đặc điểm tính cách này đặc biệt có giá trị trong những khoảnh khắc thi đấu, khi một vận động viên phải hành động một mình, không trông chờ vào sự giúp đỡ và tư vấn của huấn luyện viên hoặc chuyên gia tâm lý của đội thể thao.
Bước 4
Một trong những yếu tố thành công trong thể thao là sự tự tin và lòng tự trọng cao. Những người nghi ngờ khả năng của họ hiếm khi đạt được kết quả ấn tượng. Để giành chiến thắng, bạn cần hiểu rõ về điểm mạnh của mình và cách sử dụng chúng thành thạo cả trong quá trình huấn luyện và trong các trận chiến giành giải thưởng. Các nhà tâm lý học chỉ ra rằng lòng tự trọng cao là đặc điểm của nhiều nhà vô địch Olympic.
Bước 5
Một vận động viên không thể làm được nếu không có tố chất di chuyển phát triển. Trong huấn luyện và đấu tranh giành huy chương, bạn thường phải chịu đựng, vượt qua sự mệt mỏi, đau đớn và đôi khi là sợ hãi. Ý chí phát triển giúp vận động viên vượt qua các rào cản về thể chất và tâm lý. Trong các môn thể thao chuyên nghiệp, có những hệ thống huấn luyện đặc biệt nhằm mục đích duy nhất là phát triển tố chất thể lực.
Bước 6
Vận động viên chuyên nghiệp là người kiên cường về mặt cảm xúc. Trong những giây phút thi đấu, hầu như vận động viên nào cũng trải qua sự lo lắng, căng thẳng. Để thành công, bạn cần phải có khả năng đối phó với cảm xúc, giữ chúng trong tầm kiểm soát. Những bậc thầy thực sự thể hiện sự bình tĩnh ngay cả trong những thời khắc căng thẳng nhất của thể thao.
Bước 7
Một vận động viên được đào tạo cũng được phân biệt bởi khả năng đáp ứng đầy đủ với những thất bại và thất bại có thể xảy ra. Đặc điểm tính cách này được hình thành dần dần và được biểu hiện rõ nét trong những thời điểm tham gia vào quá trình cạnh tranh. Không thể liên tục giành được những chiến thắng. Nhưng một vận động viên thực thụ có khả năng rút ra kết luận sau mỗi trận thua, phân tích sai lầm và điều chỉnh hành động của mình. Các nhà vô địch biết rằng thành công trong thể thao không được xác định bởi số lần tiếp cận không thành công với bộ máy, mà bởi nỗ lực duy nhất sẽ đưa họ lên bục vinh quang.
