Đi xe đạp có lợi cho cơ thể ở mọi lứa tuổi, nhưng có lợi nhất cho thanh thiếu niên. Xe đạp giúp học cách di chuyển trong không gian, phát triển khả năng phối hợp các chuyển động, tăng cường cơ bắp chân và lưng. Khi chọn một chiếc xe đạp cho trẻ vị thành niên, cha mẹ nên xem xét một số đặc điểm. Một chiếc xe được lựa chọn chính xác sẽ cho phép bạn tạo điều kiện thoải mái cho con bạn để vui chơi và giải trí.
Hướng dẫn
Bước 1
Hãy chọn chiếc xe đạp phù hợp với chiều cao của chủ nhân tương lai của bạn. Xe đạp cho thanh thiếu niên phải là một mẫu xe tương tự hoàn toàn của mẫu xe dành cho người lớn, nhưng có kích thước nhỏ hơn một chút. Ngồi sau tay lái, thanh thiếu niên phải duỗi thẳng chân chạm vào bàn đạp ở tâm phía dưới cùng. Trong hầu hết các trường hợp, xe đạp có thể được điều chỉnh cho phù hợp với từng người dùng bằng cách điều chỉnh độ cao của tay lái và yên xe. Khi đi xe, một thiếu niên nên cảm thấy tự tin và thoải mái.
Bước 2
Xin lưu ý rằng xe đạp phải có bộ phận bảo vệ xích. Nếu không, quần của thiếu niên có thể bị kẹt giữa dây xích và đĩa xích, điều này luôn gây ra nhiều hậu quả khó chịu.
Bước 3
Kiểm tra phanh xe đạp của bạn. Xe không chỉ được trang bị phanh chân mà còn phải trang bị phanh tay đáng tin cậy. Tốt nhất là bộ truyền động phanh được áp dụng cho cả bánh trước và bánh sau. Đối với một thanh thiếu niên, độ tin cậy của hệ thống phanh xe đạp là điều tối quan trọng, đặc biệt là khi đi trong điều kiện đô thị.
Bước 4
Khi chọn một chiếc xe đạp cho một thiếu niên, hãy chú ý đến các đặc điểm tốc độ của nó. Thanh thiếu niên có xu hướng đam mê tốc độ và mong muốn cạnh tranh giữa bản thân. Tốc độ tốt nhất được hiển thị bởi các mô hình nhẹ. Các công nghệ hiện đại giúp chúng ta có thể sử dụng các vật liệu để chế tạo xe đạp vừa nhẹ vừa bền. Những chiếc xe đạp có khung làm bằng hợp kim chrome-molypden hoặc nhôm đã chứng tỏ được khả năng của mình.
Bước 5
Kiểm tra thiết bị của mô hình bạn thích. Xe đạp phải có các bộ phận phản quang và giảm xóc tốt. Cốp xe, hộp đựng chai và các phụ kiện hữu ích bổ sung khác dưới dạng máy bơm hoặc bộ sơ cứu xe đạp cũng là những thứ cần thiết.
Bước 6
Hãy để con bạn thử xe đạp khi đang di chuyển. Vì bé sẽ phải lái chiếc xe, con bạn sẽ có thể xác định ngay lập tức bé sẽ cảm thấy thoải mái như thế nào khi lái xe.
