Bỏ bóng đá thậm chí còn khó hơn bắt đầu. Hoạt động này có thể mang lại nhiều niềm vui, nhưng thường do hoàn cảnh cuộc sống, bạn phải hy sinh và thay đổi hoạt động của mình.
Hướng dẫn
Bước 1
Hãy suy nghĩ và nêu ra những lý do chính khiến bạn cần phải nghỉ chơi bóng đá. Chúng có thể rất khác nhau. Phổ biến nhất trong số này là gặp vấn đề sức khỏe hoặc chấn thương. Trong trường hợp này, hãy thuyết phục bản thân rằng bạn ngừng tập thể dục chỉ vì lợi ích của sức khỏe, để không gây hại cho cơ thể. Nó không nhất thiết có nghĩa là bạn sẽ ngừng hoạt động yêu thích của mình mãi mãi: thời gian hồi phục sau chấn thương luôn khác nhau, nhưng có lẽ sau một thời gian, bạn sẽ có thể chơi thể thao trở lại.
Bước 2
Quyết định xem bạn phải làm gì nếu bạn phải từ bỏ bóng đá do hoàn cảnh cuộc sống cấp bách. Lịch trình hàng ngày liên tục thay đổi: ai đó chuyển đến nơi ở khác, xa sân vận động yêu thích của họ, ai đó bắt đầu học tập hoặc làm việc nghiêm túc, và đơn giản là không còn thời gian cho thể thao. Trong tình huống này, bạn phải quyết định điều gì quan trọng hơn đối với mình: bóng đá hay những ưu tiên khác trong cuộc sống? Nếu sau này, sau đó tiến một bước về phía họ. Ít ra thì bạn cũng sẽ có thời gian để chơi bóng, và cơ hội bỏ lỡ điều gì đó quan trọng trong cuộc đời là rất lớn!
Bước 3
Thuyết phục bản thân ngừng chơi bóng nếu người thân yêu cầu. Bạn có thể dành quá ít thời gian cho những người thân yêu của mình do các trận đấu và cuộc thi diễn ra quá thường xuyên. Đặc biệt khó khăn trong những trường hợp như vậy đối với những người vợ và con cái, những người cảm thấy khó khăn khi phải trải qua thời gian dài xa cách với một người thân yêu và không ngừng suy nghĩ xem liệu anh ta có bị thương trong quá trình tập luyện hay không.
Bước 4
Hãy thử chuyển sang môn thể thao khác nếu bạn cảm thấy khó sống nếu không chơi bóng đá mà bạn đã dừng lại vì bất kỳ lý do gì. Có thể vào lúc này, bạn có cơ hội chơi một môn thể thao tương tự, chẳng hạn như bóng rổ hoặc bóng ném. Tất nhiên, điều này sẽ không thay thế được môn bóng đá yêu thích của bạn, nhưng nó sẽ giúp bạn thoát khỏi thói quen và tạm nghỉ nó trong một thời gian.
