Mang thai là một giai đoạn đặc biệt trong cuộc đời của người phụ nữ, giai đoạn mà cô ấy bắt đầu cảm thấy khác lạ khi mong chờ một đứa trẻ, và phải đối mặt với nhiều cấm đoán. Nhiều phụ nữ ở một vị trí tự hỏi: "Đi xe đạp có ổn không?" Điều đáng chú ý ở đây là ý kiến của các chuyên gia khác nhau.
Nhiều bác sĩ khẳng định rằng đạp xe khi mang thai tốt cho sức khỏe hơn là đi bộ. Thứ nhất, đạp xe không gây căng thẳng nhiều cho các khớp và thứ hai, nếu bạn phân phối tải trọng một cách chính xác thì đây là một bài tập tuyệt vời.
Đối với những phụ nữ không muốn chia tay với xe đạp trong suốt thời gian mang thai, các bác sĩ khuyên bạn nên nhớ một số quy tắc sẽ giúp không gây hại cho cơ thể của họ hoặc cơ thể của đứa trẻ.
Vì vậy, nguyên tắc đầu tiên: bạn cần lái xe chậm rãi, đạp ga vừa sức. Quy tắc thứ hai: Những đoạn đường có cao độ, hãy đi bộ. Quy tắc thứ ba: không làm việc quá sức dưới bất kỳ hình thức nào.
Tại sao bà bầu đi xe đạp lại nguy hiểm?
Lý do thứ nhất: xe bị trục trặc. Có lẽ ai cũng biết rằng sự cố này có thể dẫn đến tai nạn, mà cuối cùng có thể dẫn đến những hậu quả đáng buồn.
Lý do thứ hai: lái xe bất cẩn. Khi mang thai không được rung lắc, ngã,…. Các chuyên gia khuyên phụ nữ nên đối xử với bản thân cẩn thận nhất có thể và chỉ đi xe trên đường bằng phẳng, và không nên đi xe trên đường cao tốc có đông xe cộ qua lại.
