Trở lại năm 1972, một cách tình cờ, một trong những trò chơi thú vị nhất trong thời đại chúng ta đã ra đời - Footbag.
John Stahlberger đang đi bộ qua thành phố Oregon. Anh ấy, như thường lệ, lo lắng về đầu gối bị thương của mình và bận rộn với suy nghĩ về việc chữa khỏi bệnh. Đột nhiên anh ta được gửi một giải pháp cho vấn đề dưới dạng một anh chàng đang chơi với một quả bóng tự chế. Mike Marshall thích thú khi chơi với một túi đầy đậu. Điều này có vẻ hữu ích với John, vì nó có thể làm cho đầu gối của anh ấy linh hoạt. Các anh chàng đã nói chuyện và quyết định biến ý tưởng ban đầu thành một môn thể thao thực sự. Vì vậy, footbag đã xuất hiện - đây vừa là tên của quả bóng vừa là môn thể thao.
Sau 20 năm, hoạt động này, dựa trên bóng chuyền và quần vợt, đã thực sự trở nên phổ biến không chỉ ở Mỹ. Thật vậy, những bài tập như vậy không chỉ cải thiện sự phối hợp của các động tác, mà còn tăng cường cơ bắp của chân, đồng thời giúp lưu thông máu và rèn luyện bộ máy hô hấp.
Ở Nga, nó được biết đến dưới một cái tên khác - sox. Nhưng trong trận đấu, bóng không chỉ bị đánh bay bằng ngón chân mà còn với bất kỳ bộ phận nào của chân, có thể là đầu gối hay hông, hoặc bất kỳ ai có đủ kỹ năng để thực hiện điều đó. Sox có phần đơn giản hơn so với túi đựng chân thông thường.
Sau một thời gian, ngoài tất, một túi đựng chân tiêu chuẩn cũng xuất hiện tại đây. Bạn có thể tự hào về kỹ năng của mình trong môn thể thao này dưới hình thức Tự do theo nhạc. Và bạn có thể chơi một chọi một hoặc một đội hai chọi hai. Bóng được ném qua lưới một mét rưỡi chỉ sử dụng chân và không được chạm đất. Hơn nữa, trong một trò chơi chuyên nghiệp, bóng chỉ có thể được đánh bằng chân dưới đầu gối.
Có một số loại chất độn túi chân. Bây giờ, bản thân quả bóng được lấp đầy không phải bằng hạt đậu, mà bằng những quả bóng nhỏ hoặc cát hoặc, để có trọng lượng mạnh hơn, bằng các bộ phận kim loại. Bản thân bao chân được dệt kim hoặc may từ một số bộ phận, và càng nhiều bộ phận này, nó càng tròn.
Lựa chọn tốt nhất là một quả bóng gồm 32 tấm. Mặc dù có một số lượng rất khác nhau trong số họ từ hai mảnh đến một trăm. Đối với kiểu tự do, bóng mềm hơn đi kèm với ít chất độn hơn để giúp bạn dễ dàng thực hiện các thủ thuật trong khi giữ bóng. Và trong các trò chơi đồng đội, những quả bóng cứng hơn và đàn hồi hơn sẽ được thực hiện.
Quả bóng là thuộc tính chính của trò chơi. Nhưng những đôi giày đặc biệt cũng sẽ rất hữu ích. Và tất nhiên, quần đùi thay vì quần dài sẽ cho phép bạn cảm nhận bóng tốt hơn.
Túi đựng chân đang trở nên phổ biến. Các đội được thành lập, đồng thời dạy cho những người mới chơi kỹ thuật của trò chơi. Thậm chí còn có các ủy ban và hiệp hội chuyên về túi chân, giám sát sự phát triển của nó.
