Sau khi giảm trọng lượng mạnh vùng bụng và đùi có thể xảy ra hiện tượng như da chùng. Sự phiền toái này đè lên tất cả niềm vui giảm cân. Nhưng bạn có thể phục hồi màu da. Cái chính là mong muốn và công việc hàng ngày.
Hướng dẫn
Bước 1
Có một số cách mà bạn có thể giúp làm săn chắc làn da chảy xệ của mình. Đầu tiên là một vòi hoa sen tương phản. Bạn cần uống hàng ngày, đồng thời giảm nhiệt độ của nước dần dần. Trong quá trình thực hiện, bạn nên mát-xa những vùng da bị mất màu trên cơ thể bằng khăn mặt cứng. Nên chọn miếng bọt biển làm từ chất liệu tự nhiên. Mát-xa trên khăn mặt làm săn chắc da một cách hoàn hảo. Và nếu bạn làm ẩm nó trong một dung dịch giấm táo yếu với tỷ lệ 1 muỗng canh giấm trên một lít nước, thì hiệu quả của quy trình sẽ tăng lên đáng kể.
Bước 2
Sau khi tắm, bạn có thể thoa kem nâng cơ đặc biệt hoặc bất kỳ loại sữa dưỡng thể nào. Để tăng cường tác dụng của kem body, nên bổ sung thêm mummy theo tỷ lệ 1 - 4. Loại này rất giàu chất dinh dưỡng và vitamin sẽ giúp phục hồi sắc da. Ngoài việc tắm bằng vòi hoa sen, bạn nên tẩy tế bào chết cho da mỗi tuần một lần. Tẩy tế bào chết có chứa dầu tự nhiên là lý tưởng cho quy trình này. Sản phẩm như vậy nuôi dưỡng làn da chảy xệ một cách hoàn hảo.
Bước 3
Mát-xa và quấn rất hữu ích để chống lại tình trạng da chảy xệ. Các thủ tục này có thể được thực hiện độc lập và trong thẩm mỹ viện. Khi tự massage, bạn cần lưu ý không để da bị nhão và chảy xệ. Chuyển động nên vỗ nhẹ, không véo.
Bước 4
Gói sẽ giúp phục hồi tông màu da. Sẽ đặc biệt tốt nếu chúng chứa đất sét xanh. Bạn có thể tự chuẩn bị hỗn hợp cho quy trình. Để làm điều này, bạn cần pha loãng đất sét trong nước ấm, thêm vài giọt dầu cam, trộn đều. Sau đó, hỗn hợp thu được được áp dụng cho các khu vực có vấn đề, và lớp màng bám được quấn lên trên. Thời gian của liệu trình là 10 phút, sau đó rửa sạch đất sét bằng nước và thoa kem dưỡng thể lên da. Nên tập cách ngày, liệu trình chung là 10-15 buổi.
Bước 5
Phụ nữ sau bốn mươi, ngoài các thủ tục được mô tả, nên chú ý đến liệu pháp mesotherapy. Bản chất của quy trình này là tiêm các loại cocktail vitamin đặc biệt vào những vùng da bị chùng và mất màu.
Bước 6
Và biện pháp tốt cuối cùng giúp da săn chắc chính là thể dục thể thao. Không quan trọng nó là gì: bơi lội, chạy hay thể dục, bất kỳ hoạt động thể chất nào cũng sẽ có tác dụng hữu ích đối với làn da chảy xệ. Đừng quên tập luyện tim mạch. Chúng cải thiện quá trình trao đổi chất của cơ thể, tăng lưu thông máu và làm giàu các tế bào với oxy. Tất cả điều này cải thiện tình trạng của da.
