Yoga nói rằng điều rất quan trọng là phải tìm được điểm trung gian trong mọi khía cạnh cuộc sống của chúng ta. Điều này cũng áp dụng cho công việc. Theo quy định, hoạt động của chúng tôi không liên quan đến yoga.
Đối với việc tập luyện yoga, hầu hết chúng ta đều dành thời gian rảnh rỗi ngoài giờ làm việc. Theo quan điểm của yoga, bạn không nên dành toàn bộ thời gian cho công việc để rồi không còn việc gì nữa. Ngoài ra, bạn không nên vội vàng đến thái cực khác, tức là ngồi lại.
Được hướng dẫn bởi nguyên tắc thứ hai, chúng tôi tìm ra nhịp điệu làm việc tối ưu cho chính mình. Nguyên tắc thứ hai của yoga nói rằng mọi thứ đều cần một cách tiếp cận hợp lý.
Ví dụ, sau tám giờ làm việc, chúng ta có thể đi tập yoga. Thư giãn sau một ngày vất vả rất có lợi. Với khối lượng công việc bình thường, chúng tôi vẫn đủ sức cho việc rèn luyện kiến thức của bản thân.
Nếu bạn muốn đắm mình sâu hơn vào việc luyện tập, thì bạn có thể làm việc này vào cuối tuần, hoặc dành nhiều thời gian hơn để khám phá bản thân khi đi nghỉ.
Có những ví dụ về những người, sau khi quyết định đến với yoga, hoàn toàn rời bỏ công việc. Thời gian trôi qua, người cũng không vội tìm việc. Anh ấy không muốn làm căng mình. Và vì vậy một người che đậy sự lười biếng của mình bằng "những cuộc tìm kiếm tâm linh."
Đồng thời, sự lười biếng còn kéo dài đến các bài tập yoga. Một người không phát triển theo bất kỳ cách nào, thời gian bắt đầu chống lại anh ta. Không dễ để thoát ra khỏi sự bế tắc này.
Mọi thứ đều cần một cách tiếp cận hợp lý! Chúng ta làm việc, phát triển trong các lĩnh vực khác nhau của cuộc sống, nhưng theo cách mà chúng ta có đủ thời gian cho bản thân.
Và bằng cách tự hiểu biết thông qua thực hành yoga, chúng ta sẽ trở nên thành công hơn trong mọi công việc của mình.
