Làm Thế Nào để Thực Hiện Các Thủ Thuật Trượt Băng

Mục lục:

Làm Thế Nào để Thực Hiện Các Thủ Thuật Trượt Băng
Làm Thế Nào để Thực Hiện Các Thủ Thuật Trượt Băng

Video: Làm Thế Nào để Thực Hiện Các Thủ Thuật Trượt Băng

Video: Làm Thế Nào để Thực Hiện Các Thủ Thuật Trượt Băng
Video: Tìm hiểu về trượt băng cơ bản 2024, Tháng tư
Anonim

Bạn đã mua một chiếc ván trượt và bây giờ không chỉ muốn học cách cưỡi nó mà còn muốn thực hiện các thủ thuật như những vận động viên trượt ván "tuyệt vời"? Điều này không khó nếu bạn dành đủ thời gian cho thú tiêu khiển yêu thích, làm chủ những yếu tố mới và không ngừng trau dồi kỹ năng. Trong bài viết này, bạn có thể tìm thấy hướng dẫn để thực hiện một số bước nhảy đơn giản nhất.

Làm thế nào để thực hiện các thủ thuật trượt băng
Làm thế nào để thực hiện các thủ thuật trượt băng

Hướng dẫn

Bước 1

Ollie

"Ollie" là thủ thuật cơ bản và có lẽ là dễ nhất để thực hiện trên bảng. "Ollie" là khi một vận động viên trượt ván nhảy lên trên mặt đất với tấm ván, và đối với những người khác, có vẻ như tấm ván được dán vào ủng của anh ta.

Tăng tốc trên bảng, nhưng không khó lắm. Đặt chân của bàn chân dẫn đầu của bạn ở giữa bàn cờ hoặc hơi về phía trước. Đặt bàn chân chạy bộ lên mặt sau của tấm ván. Khuỵu gối nhẹ.

Bây giờ bạn cần phải thực hiện một cái gọi là nhấp chuột. Đó là một cú đá mạnh vào mặt sau của hội đồng quản trị. Ngay sau khi bạn thực hiện một cú nhấp chuột, hãy đẩy khỏi mặt đất cùng với bảng. Đẩy bằng chân chạy bộ của bạn, dẫn đầu bạn phải kéo ván, tức là với chân của chân dẫn đầu, di chuyển lên và xuống ván. Đó là nhờ anh ta mà hiệu ứng "dán" được tạo ra.

Bây giờ bắt đầu hạ cánh. Trên thực tế, không có kỹ thuật đặc biệt nào để hạ cánh trên ván trượt, bạn có thể trau dồi kỹ năng này chỉ bằng cách không ngừng luyện tập. Đặt chân của bạn vào các chốt của ván trượt.

Bước 2

50-50 xay

Nhận khá mạnh trên bảng. Đặt bàn chân của bạn theo cách bạn muốn cho thủ thuật "Ollie". Lái xe khá gần với mép mà bạn định nhảy.

Bây giờ, hãy nhìn vào nơi bạn muốn nhảy, thực hiện một chuyển động, gần giống như đối với "Ollie" và nhảy đến mép.

Để đi xuống, hãy đi đến cuối mép hoặc thực hiện "Ollie" đến nơi bạn muốn nhảy.

Bước 3

BS Pop xô nó

Thủ thuật này là một bước nhảy trong đó bảng dưới bạn xoay 180 độ và bạn vẫn bất động.

Trước hết, hãy làm quen với bước nhảy "Ollie" - nó là cơ sở của bước nhảy này. Tăng tốc độ, đặt chân lên bảng giống như đối với thủ thuật "Ollie".

Thực hiện một cú nhấp chuột, tương tự như đối với "Ollie", nhưng không trượt chân của bạn trên bảng mà để nó ở giữa. Tại thời điểm khi ván bấm xuống đất, hãy dùng chân lùi lại và điều khiển chuyển động quay của ván bằng nó.

Bước 4

Kickflip

Cú nhảy này tương tự như "Ollie", nhưng ngay trước khi tiếp đất, bạn cần phải lật ván. Đặt chân sau của bạn lên phần đuôi của tấm ván và bàn chân trước của bạn ở giữa. Mặt trước hơi nhô ra.

Thực hiện mọi thứ theo cách tương tự như khi nhảy "Ollie", chỉ trượt chân của bạn không lên, mà trượt lên và sang một bên. Trong trường hợp này, tấm ván sẽ xoắn dưới chân bạn. Khi bạn thấy tấm ván đã hết lượt thì hãy đứng lên và hạ cánh.

Và hãy nhớ: an toàn là trên hết! Chúc may mắn học được các thủ thuật mới.

Đề xuất: