Phụ nữ muốn đẹp ở mọi nơi và mọi hoàn cảnh. Nhưng làm thế nào để bạn trông hấp dẫn trong phòng tập thể dục khi tập thể dục? Nó chỉ ra rằng bất cứ điều gì có thể. Chỉ cần tuân theo một số quy tắc.
Cần thiết
Tuân thủ các quy tắc sẽ giúp bạn trông xinh đẹp ngay cả trong phòng tập
Hướng dẫn
Bước 1
Rửa sạch lớp trang điểm trước khi tập thể dục. Nếu bạn đến phòng tập thể dục sau giờ làm việc, hãy mang theo một ít khăn ướt để tẩy trang. Hỗn hợp mồ hôi, phấn phủ, mascara và phấn má hồng làm bít lỗ chân lông và tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn gây bệnh.
Bước 2
Hãy mang theo khăn mặt mềm dùng một lần - trong trường hợp thích thể thao, bạn có thể dễ dàng lau mồ hôi trên mặt bằng tay, khăn bông treo trên tay vịn hoặc thậm chí bằng tay áo của bạn.
Bước 3
Sử dụng nước nhiệt từ vòi xịt: nó sẽ rửa sạch bụi và mồ hôi, đồng thời làm tươi mát khuôn mặt của bạn.
Bước 4
Thêm một chi tiết dành cho những bạn để tóc mái. Ghim cố định hoặc tốt hơn nữa là dùng dây buộc tóc đặc biệt. Bụi bám trên tóc ướt và sự tiếp xúc liên tục của tóc mái với da trán là nguyên nhân phổ biến gây ra mụn và kích ứng. Sau khi tập luyện, hãy làm sạch da của bạn bằng nước micellar hoặc sữa rửa mặt phù hợp. Sau đó, thoa nước hoa hồng nhẹ lên da và áp dụng quy trình chăm sóc da thông thường của bạn.
