Máy chạy bộ là thiết bị thể thao phổ biến nhất để tập luyện, cả ở nhà và phòng tập. Chúng được sử dụng cho nhiều lý do, từ giảm cân đến chuẩn bị cho một cuộc chạy marathon. Việc lựa chọn loại đạn này phải được tiếp cận kỹ lưỡng.
Hướng dẫn
Bước 1
Hãy nghĩ về kích thước của người sử dụng máy này. Các mẫu lớn hơn phù hợp với những người có bất kỳ dữ liệu bên ngoài nào. Tuy nhiên, mức trung bình sẽ không thể chịu được thậm chí 90 kg nếu một vận động viên với các thông số như vậy chạy dọc theo đường đua mỗi lần tập luyện. Phụ nữ mang thai và người khuyết tật nên trải nghiệm một số mô hình khác nhau. Chỉ sau đó mới có thể xác định được liệu trình mô phỏng có phù hợp với họ hay không.
Bước 2
Đo không gian của một căn hộ hoặc hội trường. Hãy chắc chắn rằng bạn chọn một máy chạy bộ điện có thể vừa vặn thoải mái ở vị trí được hiển thị. Làm cho nó đứng cách tường vài cm. Bạn sẽ có thể di chuyển xung quanh một cách tự do. Cũng tìm một nơi thuận tiện để lưu trữ bản nhạc khi bạn không tập luyện.
Bước 3
Quyết định số tiền bạn sẵn sàng chi tiêu. Các mô hình đắt tiền hơn thường tốt hơn vì chúng bao gồm một số tính năng đặc biệt. Ví dụ, cảm biến nhịp tim, tự động tắt và một động cơ được tăng cường. Thông số cuối cùng rất quan trọng vì nó sẽ giúp kéo dài tuổi thọ của máy và giúp bạn tập luyện dễ dàng hơn.
Bước 4
Nhận tùy chọn bán chuyên nghiệp. Đừng lãng phí số tiền cao ngất ngưởng vào đường đua nếu bạn không thường xuyên sử dụng nó. Nhưng nếu nó vẫn sẽ được sử dụng liên tục trong hội trường hoặc ở nhà, hãy đầu tư số tiền cần thiết vào việc này một lần. Các tùy chọn rẻ nhất cũng không phải là một lợi thế lớn, vì bạn sẽ phải liên tục sửa chữa bản nhạc và điều chỉnh cài đặt của nó.
Bước 5
Chú ý đến nhãn hiệu của nhà sản xuất. Chỉ mua làn từ các cửa hàng chuyên dụng. Đảm bảo rằng mô hình này được thiết kế để sử dụng trong nhà hoặc trong nhà. Tất cả phụ thuộc vào mục đích mua hàng. Phạm vi đảm bảo mở rộng cũng thể hiện đẳng cấp cao của thiết bị. Điều tương tự cũng áp dụng cho các dịch vụ bổ sung như hỗ trợ kỹ thuật không giới hạn.
