Lần đầu tiên, ba môn phối hợp được đưa vào Thế vận hội Mùa hè Sydney vào năm 2000. Môn thể thao này cho phép bạn không ngừng phát triển khả năng thể chất của mình trong việc bơi lội, chạy và đạp xe.
Các vận động viên ba môn phối hợp đòi hỏi phải có sức bền tuyệt vời, vì cuộc thi như vậy là bơi 1,5 km, sau đó là đua xe đạp 40 km. Chặng cuối cùng là chạy 10 km. Không có thời gian nghỉ giữa các bài tập.
Giải vô địch cá nhân nam và chức vô địch cá nhân nữ được tổ chức trên cùng một đường đua, chỉ khác nhau về thời gian.
Những người tham gia bắt đầu từ phao cùng một lúc. Đây là cách bơi bắt đầu trong một hồ chứa mở dọc theo tuyến đường hình tam giác được xác định bằng dây thừng. Tuyến đường không thể được rút ngắn bằng cách bỏ qua các phao. Bất kỳ kiểu bơi nào đều được phép.
Chặng đầu tiên của cuộc đua kết thúc sau khoảng 20 phút. Tiếp theo là một chuyến đi xe đạp. Có một số điểm hỗ trợ y tế trên đường đua. Đối với phần thi thứ hai, các vận động viên có thể dành khoảng một giờ hoặc hơn.
Trong một cuộc đua chạy, điều kiện tiên quyết là sự di chuyển trên đôi chân của bạn. Nó xảy ra rằng yêu cầu này rất khó để tuân thủ, bởi vì giai đoạn cuối cùng là khó khăn nhất.
Có những hình phạt nếu can thiệp vào các vận động viên khác. Ví dụ, nếu vi phạm diễn ra trong giai đoạn đầu của cuộc đua, vận động viên bơi cản trở đối thủ sẽ bị chậm nửa phút. Ngoài ra, một số đối thủ bị phạt cảnh cáo màu vàng và thẻ đỏ truất quyền thi đấu.
Trong Thế vận hội Olympic, các quy tắc nhất định được áp dụng cho thiết bị. Trong quá trình bơi, các vận động viên phải đội mũ. Việc sử dụng vây và áo bơi bị cấm. Bạn phải đội mũ bảo hiểm khi đi xe đạp. Những chiếc xe đạp mà các vận động viên sẽ đi được kiểm tra một ngày trước khi thi đấu về việc tuân thủ các yêu cầu và tiêu chuẩn cần thiết. Bắt buộc phải chạy trong giày.
Mặc dù hoạt động thể chất cao mà những người tham gia ba môn phối hợp phải trải qua, môn thể thao tương đối trẻ này đã trở nên phổ biến rộng rãi.
