Tất cả về thể thao và thể dục - từ tiểu sử của các vận động viên đến các chương trình đào tạo

2025-06-01 07:06

Tham quan câu lạc bộ thể dục đã trở thành một hình thức tốt. Và điều này thật tuyệt, vì sức khỏe của một cá nhân là sức khỏe của cả một quốc gia. Chỉ một số ít vận động viên tham gia với huấn luyện viên cá nhân. Chà, mong muốn tiết kiệm tiền là điều dễ hiểu

2025-06-01 07:06

Thông thường, cùng với niềm vui có con, hầu hết phụ nữ cũng phải đối mặt với vấn đề - bụng bầu và hai bên rất rộng, liên tục nhắc nhở về bản thân, khiến tâm trạng của họ xấu đi và lòng tự trọng thấp hơn. Bạn có thể loại bỏ dạ dày và các bên sau khi sinh con bằng cách thực hiện một số bài tập nhất định và chế độ dinh dưỡng hợp lý

2025-06-01 07:06

Giải bóng đá quan trọng thứ hai giữa các câu lạc bộ châu Âu sắp khép lại. Ở mùa giải 2015 - 2016, các suất tham dự vòng bán kết UEFA Europa League đã được xác định. Thành phần tham dự vòng bán kết Europa League Như ở Giải vô địch UEFA Europa League, hai câu lạc bộ Tây Ban Nha cùng một lúc lọt vào vòng bán kết

2025-06-01 07:06

Phụ nữ và đàn ông gầy thường không hài lòng với sự xuất hiện của đôi chân của họ. Để tăng thêm khối lượng cơ bắp, nghĩa là giúp cho đôi chân được nhẹ nhõm hơn, các bài tập đặc biệt sẽ hữu ích. Thực hiện bài tập sức mạnh dưới đây ít nhất 3 lần một tuần và dần dần bạn sẽ nhận thấy đùi và cẳng chân to ra đáng kể

2025-06-01 07:06

Chống đẩy có tác dụng với các nhóm cơ khác nhau, đặc biệt là lưng và ngực. Ưu điểm của họ là xác suất chấn thương thấp, trái ngược với các bài tập với tạ. Vậy bạn nên chống đẩy như thế nào để xây dựng cơ bắp một cách hiệu quả? Hướng dẫn Bước 1 Thực hiện một vài động tác khởi động

Người sáng lập huyền thoại của Ferrari qua đời vào ngày 14 tháng 8 năm 1988 - nhà sản xuất Ý và cả thế giới của Công thức 1 đã vinh danh để tưởng nhớ Enzo Ferrari, người đã qua đời cách đây 30 năm. Người Ý sinh ra ở Modena, mất năm 1988 ở tuổi 90

Chạy bộ là một cách tuyệt vời để giữ dáng. Nhiều vận động viên, khi thời tiết lạnh bắt đầu ngừng chạy, với lý do thời tiết lạnh, nhưng bạn không nên làm điều này, vì chạy bộ mùa đông cũng rất hữu ích. Chạy là một phần quan trọng của cuộc sống thể thao

Liberty Media đã tạo ra mô hình của mình bằng cách điều tra những thay đổi có thể xảy ra đối với lưới khởi động trong tương lai. Trong số những thứ khác, ý tưởng đặt hai tay đua trên một hàng và niêm phong lưới xuất phát đang được khám phá. Năm ngoái, ông đã thông báo rằng F1 đang đánh giá khả năng thay đổi lưới xuất phát và sẽ cố gắng giới thiệu nó trong thế giới ảo

Đại diện truyền thông đưa tin Mick Schumacher sắp ký hợp đồng với Ferrari - anh nên trở thành học viên của học viện đua xe của đội Ý. Theo các nhà báo, con trai của nhà vô địch bảy lần lựa chọn giữa Mercedes và Ferrari, nhưng ngày càng có xu hướng ký hợp đồng với Scuderia

Tay đua này chỉ dành ba năm trong cuộc đua xe ô tô, nhưng là một anh hùng thực sự trong thời đại của anh ta. Anh ấy đã phải chạy đua trong thời đại của Rudolph Caracciola và Tazio Nuvolari, và Bernd Rosenmeier là người nhanh nhất trong số đó

Israel Adesanya là võ sĩ MMA người New Zealand và là nhà vô địch hạng trung tạm thời của UFC với một sự nghiệp thể thao rực rỡ và đã giành được đai. Tiểu sử Nhà vô địch UFC tạm thời trong tương lai Israel Mobolaji Adesanya sinh ngày 22 tháng 7 năm 1989 tại Lagos (thành phố lớn nhất ở Nigeria) và gần như ngay lập tức chuyển đến New Zealand, ở Wanganui

Chiếc xe đầu tiên của Ayrton Senna sẽ xuất hiện trở lại vào tháng tới sau 30 năm không hoạt động. Điều này sẽ xảy ra tại lễ hội Race Retro. Chiếc xe Ford 1600 của Công thức Brazil đã được phục chế hoàn toàn. Ayrton Senna đã ra mắt giải đua xe châu Âu vào năm 1981 tại Brands Hatch trên chiếc Van Diemen RF81

Helmut Marko đã đe dọa rằng Red Bull sẽ rời F1 vào cuối năm 2020 nếu các quy tắc kỹ thuật và kinh tế không đáp ứng được kỳ vọng của đội. Trên thực tế, một cuộc chiến tranh bắt đầu với người Mỹ vì tiền. Đây là những gì đang bị đe dọa trong cuộc thảo luận … Các động cơ Công thức 1 sẽ tương đồng trong vòng một tháng, nhưng hành động đua xe sẽ không chính thức tiếp tục cho đến giữa tháng 3 tại Đường đua Melbourne, nơi sẽ tổ chức Grand Prix đầu tiên của mùa giải 2019

Ngày 25/7, cựu chủ tịch Ferrari Sergio Marchionne đã qua đời. Trong vòng chưa đầy 4 năm, tay vợt người Ý tràn đầy năng lượng đã có thể đưa Scuderia trở lại vị trí dẫn đầu trong các cuộc đua hoàng gia. Chúng ta hãy nhớ lại những thành tựu chính của anh ấy

W Series đã công bố 18 tay đua cho mùa giải đầu tiên của năm 2019. Các thí sinh được chọn sau những bài kiểm tra cuối cùng tại Almira. Nhà vô địch GT4 và MRF Series của Anh, Jamie Chadwick, cựu học sinh Red Bull Baitzke Visser và cựu tay đua Formula Renault Alice Powell đã chuyển sang loạt phim mới

Lewis Hamilton rất ấn tượng với tốc độ của Ferrari trong các bài kiểm tra; tuy nhiên, theo ông, điều này không có gì lạ. Mercedes không chú trọng quá nhiều đến các vòng đua nhanh trong các bài kiểm tra, mặc dù đối thủ chính của họ từ Ferrari đang nổi bật ở cả độ tin cậy và tốc độ

Một trong những trò đùa yêu thích của các tay đua Công thức 1 là ăn cắp và giấu thứ gì đó với đối thủ hoặc đồng đội của bạn. Nhưng Daniel Riccardo đã mở ra một trang mới trong lĩnh vực giải trí này. Giờ đây, việc các tay đua Công thức 1 đã về đích ở vị trí đầu tiên mang theo điện thoại thông minh đến lễ trao giải để chụp ảnh selfie trên bục vinh quang không còn là chuyện lạ

Charles Leclair cho biết đây sẽ là một "dấu hiệu tốt" để ông tạo ra vấn đề lái Ferrari với tư cách là đối tác của Sebastian Vettel. Tay đua trẻ đầy triển vọng đã được Ferrari ký hợp đồng chỉ sau một mùa giải tham gia các cuộc đua hoàng gia với đội Sauber, và Vettel cho biết anh mong đợi áp lực từ Monegasque trong mùa giải này

Ferrari khẳng định nếu cần, sẽ ưu tiên Sebastian Vettel hơn Charles Leclair - kể cả đầu mùa. Trong lịch sử, đội Ferrari chưa bao giờ ngại sử dụng chiến thuật đồng đội. Sebastian Vettel trong những mùa giải gần đây đôi khi - mặc dù không phải lúc nào - cũng có chiến thuật tốt hơn trong các cuộc đua so với người đồng đội Kimi Raikkonen

Racing Point có được đất ở Silverstone, có diện tích gấp 10 lần diện tích hiện có, để tăng thêm cơ sở. Team Racing Point gần đây đã mua lại 27 mẫu đất nông nghiệp nằm dọc theo một cơ sở hiện có rộng 3 mẫu Anh được xây dựng từ năm 1991 cho giải Grand Prix Jordan

Cựu Giám đốc điều hành Pirelli Motorsport Paul Hembri tự tin rằng Công thức 1 ngày nay thiếu động cơ 1.500 mã lực có thể biến các tay đua trở thành anh hùng thực sự. Paul Hembri là người đứng đầu bộ phận kinh doanh mô tô thể thao của Pirelli từ năm 2011, nhưng đến năm 2017, ông mới đảm nhận vị trí Giám đốc điều hành của Tập đoàn Pirelli Mỹ Latinh

Nhà vô địch thế giới năm lần đã hỏi người hâm mộ thông qua “câu chuyện” trên Instagram của anh ấy liệu anh ấy có nên chuyển từ Công thức 1 sang đua xe mô tô hay không. Trong Công thức 1, thời gian nghỉ tiếp tục - ít nhất là đối với các phi công

Ngày 23/2, trong khuôn khổ giải võ thuật tổng hợp UFC, Peter Yan (Nga) sẽ đấu với John Dodson (Mỹ). Xem trước cuộc họp, trong đó một trong những máy bay chiến đấu sáng giá nhất của Nga tham gia. Vào ngày Bảo vệ Tổ quốc, võ sĩ 26 tuổi đến từ Omsk sẽ có cuộc gặp với vận động viên người Mỹ John Dodson

Theo ông chủ Toto Wolff của Mercedes, Lewis Hamilton có lẽ xứng đáng được gọi là tay đua xuất sắc nhất trong lịch sử giải đua Công thức 1. Năm 2018, Lewis Hamilton đã có được danh hiệu vô địch thứ 5 của mình. Lần đầu tiên anh trở thành nhà vô địch tại McLaren là vào năm 2008 và giành được tất cả các danh hiệu vô địch khác tại Mercedes:

Một số tay đua trong các cuộc đua hoàng gia có thể bị buộc phải thực hiện các bài kiểm tra trước mùa giải mà không sử dụng mũ bảo hiểm mới được chứng nhận theo tiêu chuẩn FIA mới. Từ năm 2019 trở đi, trong các cuộc đua hoàng gia, mũ bảo hiểm được sản xuất theo tiêu chuẩn mới phải được sử dụng, trong đó phần phía trước được gia cố đáng kể để bảo vệ thêm cho các tay đua