Tất cả về thể thao và thể dục - từ tiểu sử của các vận động viên đến các chương trình đào tạo

2025-06-01 07:06

Tham quan câu lạc bộ thể dục đã trở thành một hình thức tốt. Và điều này thật tuyệt, vì sức khỏe của một cá nhân là sức khỏe của cả một quốc gia. Chỉ một số ít vận động viên tham gia với huấn luyện viên cá nhân. Chà, mong muốn tiết kiệm tiền là điều dễ hiểu

2025-06-01 07:06

Thông thường, cùng với niềm vui có con, hầu hết phụ nữ cũng phải đối mặt với vấn đề - bụng bầu và hai bên rất rộng, liên tục nhắc nhở về bản thân, khiến tâm trạng của họ xấu đi và lòng tự trọng thấp hơn. Bạn có thể loại bỏ dạ dày và các bên sau khi sinh con bằng cách thực hiện một số bài tập nhất định và chế độ dinh dưỡng hợp lý

2025-06-01 07:06

Giải bóng đá quan trọng thứ hai giữa các câu lạc bộ châu Âu sắp khép lại. Ở mùa giải 2015 - 2016, các suất tham dự vòng bán kết UEFA Europa League đã được xác định. Thành phần tham dự vòng bán kết Europa League Như ở Giải vô địch UEFA Europa League, hai câu lạc bộ Tây Ban Nha cùng một lúc lọt vào vòng bán kết

2025-06-01 07:06

Phụ nữ và đàn ông gầy thường không hài lòng với sự xuất hiện của đôi chân của họ. Để tăng thêm khối lượng cơ bắp, nghĩa là giúp cho đôi chân được nhẹ nhõm hơn, các bài tập đặc biệt sẽ hữu ích. Thực hiện bài tập sức mạnh dưới đây ít nhất 3 lần một tuần và dần dần bạn sẽ nhận thấy đùi và cẳng chân to ra đáng kể

2025-06-01 07:06

Chống đẩy có tác dụng với các nhóm cơ khác nhau, đặc biệt là lưng và ngực. Ưu điểm của họ là xác suất chấn thương thấp, trái ngược với các bài tập với tạ. Vậy bạn nên chống đẩy như thế nào để xây dựng cơ bắp một cách hiệu quả? Hướng dẫn Bước 1 Thực hiện một vài động tác khởi động

Các cầu thủ của đội tuyển quốc gia Hà Lan đã kết thúc màn trình diễn của mình tại giải vô địch bóng đá thế giới 2014 vào ngày thi đấu áp chót của trận đấu. Trận đấu cuối cùng dẫn dắt Louis van Gaal là trận tranh hạng ba tại FIFA World Cup 2014

Lễ bốc thăm được chờ đợi từ lâu cho vòng bảng của UEFA Champions League mùa giải 2017-2018 tiếp theo đã diễn ra tại Monaco vào ngày 24 tháng 8. Ba mươi hai đội bóng châu Âu đã nhận ra các đối thủ của họ. Bóng đá Euroseason 2017 - 2018 hứa hẹn sẽ rất thú vị

FIFA đã xác định những người chiến thắng các giải thưởng cá nhân cho các cầu thủ xuất sắc nhất trong các giải vô địch bóng đá thế giới. Họ là hai người đến từ Châu Âu và Nam Mỹ. Vị trí thủ môn xuất sắc nhất World Cup được trao cho thủ môn của đội tuyển Đức, Manuel Neuer

Việc lọt vào vòng bảng giải VĐQG Brazil đã trở thành thành quả xứng đáng với những người làm bóng đá Algeria. Vì vậy, nhiệm vụ chính của đội bóng châu Phi này tại giải đấu là phải trình diễn thứ bóng đá khá chất lượng. Tại World Cup ở Brazil, đội tuyển Algeria được xếp vào bảng N

Tin tức về việc ai sẽ dẫn dắt đội tuyển bóng đá quốc gia chính của đất nước có lẽ được mong đợi nhất trong thế giới thể thao Nga trong vài tuần qua. Cuối cùng, cả nước đã biết được tên của người sẽ phải chuẩn bị cho ĐT Nga tham dự VCK EURO 2016

Alexander Kokorin, người hiện đang bị đe dọa sự nghiệp và do lỗi của bản thân, là một cầu thủ đầy triển vọng của Zenit St. Petersburg, và các chuyên gia tin rằng sự ra đi của anh ấy sẽ làm suy yếu đáng kể vị thế của câu lạc bộ quê hương anh ấy

Ngôi sao chính của Chelsea mùa trước, ngoài Azar và Fabregas, còn có cựu hậu vệ của Moscow Lokomotiv, Serb Branislav Ivanovic. Cầu thủ này không chỉ thiêu rụi toàn bộ bên cánh phải của hàng thủ mà nói chung là toàn bộ khu vực lề đường, là chỗ dựa không thể thiếu cho hàng công

Giải bóng đá các câu lạc bộ chính của Cựu thế giới sắp kết thúc. Một số trận đấu quan trọng nhất của UEFA Champions League mùa giải 2014-2015 sắp diễn ra. Thành phần tham dự các trận bán kết đã được xác định. Danh hiệu câu lạc bộ bóng đá xuất sắc nhất châu Âu mùa giải 2014-2015 sẽ được tranh giành bởi 4 câu lạc bộ vượt qua vòng bảng của giải đấu, cũng như lọt vào vòng 1/8 và tứ kết

Lịch sử bóng đá Bồ Đào Nha biết đến nhiều cầu thủ xuất sắc từng khởi đầu sự nghiệp ở giải vô địch quốc gia. Mặc dù thực tế là Liga Sagres không thuộc các giải vô địch bóng đá hàng đầu châu Âu, có một số câu lạc bộ bóng đá lớn ở giải vô địch Bồ Đào Nha

Từ ngày 12/6 đến ngày 13/7/2014, Brazil sẽ đăng cai World Cup lần thứ 19 liên tiếp - sự kiện thể thao chính trong 4 năm, không kể Thế vận hội. Cho đến nay, vẫn chưa có trận đấu nào được diễn ra trên các sân bóng của 12 thành phố ở Brazil, nhưng những cổ động viên cuồng nhiệt nhất đã chuẩn bị sẵn bảng xếp hạng để điền vào đó là kết quả của các trận đấu trong tương lai

Tất cả những người tham dự FIFA World Cup trong tương lai ở Brazil trên thực tế đã được xác định. Nam Mỹ vẫn chưa đối đầu với Uruguay, trong khi Mexico sẽ đá play-off từ Trung và Bắc Mỹ. Nó là cần thiết Bóng đá, sự kiên nhẫn, kiến thức về địa lý Hướng dẫn Bước 1 Thật đáng để bắt đầu với một giải đấu vòng loại được tổ chức dưới sự bảo trợ của CONMEBOL (LIÊN HIỆP BÓNG ĐÁ NAM MỸ)

Bóng đá là một trong những môn thể thao phổ biến nhất trên thế giới. Các vận động viên trẻ muốn học cách chơi ít nhất phải ở trình độ trung cấp. Người cố vấn cần biết phương pháp luận có thể được sử dụng để đào tạo những cầu thủ đầy khát vọng

Tên tuổi của Denis Cheryshev được người hâm mộ bóng đá biết đến, nếu chỉ vì Denis là cầu thủ xuất sắc nhất trận đầu tiên của World Cup 2018, người đã ghi 2 bàn vào lưới đội tuyển Ả Rập Saudi ở trận mở màn giải vô địch. Anh ấy có một tiểu sử rất thú vị, và cuộc đời không phải lúc nào cũng chỉ có những điều bất ngờ thú vị, nhưng ngày nay anh ấy được coi là một trong những cầu thủ đầy hứa hẹn với một tương lai bóng đá rực rỡ

Lễ bốc thăm Champions League được tổ chức hàng năm để xác định các đội bóng tham gia tranh tài. Đầu tiên, những người tham gia vòng loại được xác định, sau đó - nhóm. Sau khi vượt qua các giai đoạn này, lễ bốc thăm Champions League cho vòng playoff được tiến hành

Đội tuyển bóng đá Đức trước khi bắt đầu World Cup tại Brazil là một trong những ứng cử viên chính để giành chức vô địch World Cup. Các phường của Lev đã có thể biện minh cho tình trạng của họ, cho thấy, có lẽ, là đội bóng nhiều đội nhất trong số tất cả các đội vô địch quốc gia

Vào ngày áp chót của World Cup trên đất Brazil, trận tranh HCĐ của World Cup đã diễn ra. Các đội tuyển quốc gia của Brazil và Hà Lan gặp nhau tại sân vận động quốc gia Brasilia. Trận đấu của đội chủ nhà vô địch khởi đầu rất tệ. Ngay ở phút thứ 3 của trận đấu, Van Persie đã mở tỷ số sau một quả phạt đền gây tranh cãi

Năm 2016, Giải vô địch bóng đá châu Âu sẽ được tổ chức tại quốc gia dẫn đầu về lượt khách du lịch - Pháp. Các trận đấu của UEFA EURO 2016 sẽ diễn ra tại 10 sân vận động bóng đá, trong đó có một số sân đã được chuẩn bị đặc biệt cho giải đấu sắp tới

Một số cái tên nổi bật trong số những cầu thủ xuất sắc của mọi thời đại và các dân tộc. Trong số đó có cầu thủ huyền thoại người Bồ Đào Nha, người có thể được gọi một cách an toàn là “vua bóng đá Bồ Đào Nha”. Thế giới biết người đàn ông tên Eusebio này

Những trận đấu mãn nhãn có thể được gọi là cả những cuộc đối đầu căng thẳng với lượng bàn thắng dồi dào, lẫn những trận đấu mà những chiến thắng đậm đà. Trong số 64 trận đấu của giải vô địch bóng đá thế giới đã kết thúc ở Brazil, có thể phân biệt một số trận đấu đặc biệt

Ngày 16/7, đông đảo người hâm mộ đội bóng thành Turin Juventus đã biết tin buồn. Huấn luyện viên trưởng của đội, Antonio Conte, người dưới quyền câu lạc bộ đã vô địch Italia 3 mùa giải gần nhất, đã chấm dứt hợp đồng với ban lãnh đạo Bà đầm già